『塩分控えめで熱すぎない』は【がん予防】《28》

こんにちは(*^^*) 悩めるあおちゃん。です。

昨日は【豊前かき】を堪能し、満足な１日を過ごせました(*´∀｀)

ところで、ﾜﾀｼも検査でグレーになった【胃がん】って、父も罹患していたせいか身近にある病気って思ってたんですが、欧米では【白血病】よりめずらしいって知っていますか？

ﾜﾀｼがお医者さんに言われたコトは【胃がん】の95％くらいの人が【ピロリ菌】に感染しているって。

ﾜﾀｼ自身、【ピロリ菌】によって、『萎縮性胃炎』になり、放っておけば【胃がん】になると言われたんです。

井戸水を飲んだからと言われたけど、母も兄も【正常】なのになんでだろう？これは良くわからないけど、悩んでも仕方ない(^^;

とりあえず、【ピロリ菌】は除去したけれど、『萎縮性胃炎』は完治しないので、炎症を助ける塩分の多い食事は控えめにしないと…。

プラス、食道の粘膜を傷つけやすい熱いものも控えないとｶﾅ😅

外食もたまには良いけど、『塩分控えめで熱すぎない』食事を忘れないようにしないと。